L'Ostéopathie et la grossesse

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Consulter un ostéopathe pendant une grossesse aide à aborder celle-ci de façon plus paisible et confortable.

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L'accompagnement de la grossesse

La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Elle induit la nécessité d’une adaptation permanente de l’ensemble de son organisme et de sa posture afin de faire face au développement de l’embryon puis du fœtus. Consulter un ostéopathe pendant une grossesse aide à aborder celle-ci de façon plus paisible et confortable, grâce à des techniques douces, adaptées et ciblées.

L’ostéopathie ne dispense en aucun cas d’un suivi obstétrical conventionnel.

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Sur le premier trimestre

Il est préférable d'attendre la fin de ce trimestre pour que le fœtus se soit bien mis en place. Pour autant si cela est nécessaire, l'ostéopathie pourra améliorer les symptômes type: nausées, vomissements, maux de dos.

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Sur le deuxième trimestre

L’expansion de l’utérus refoule les viscères de l’abdomen, limitant ainsi les mouvements du diaphragme. L’intervention de l’ostéopathe permet de restaurer la mobilité du bassin et de l’abdomen et d’améliorer la souplesse des tissus environnants.

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Sur le troisième trimestre

L’action de l’ostéopathe sur l’équilibre général du corps, sur les zones vertébrales trop ou trop peu sollicitées et les tissus permettra une prise en charge efficace des douleurs, du reflux gastro-œsophagien, de la fatigue souvent rencontrés à cette période.

L’accouchement demande une mobilisation totale de la force et de l’énergie de la future maman. Le travail de l’ostéopathe consiste à repérer toutes les dysfonctions qui entraînent des perturbations, et à agir ensuite pour diminuer les contraintes liées au futur passage du fœtus lors de l’accouchement.

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Le post-partum

La consultation ostéopathique est fortement conseillée dans les semaines qui suivent la naissance car elle favorise de nombreuses améliorations : faciliter le confort dans l’allaitement, traiter des douleurs persistantes (lombalgies, sciatiques…), celles plus spécifiquement liées à l’accouchement (position, effort d’expulsion, suites de péridurale, césarienne…),ou permet de restaurer une meilleure posture.

Elle optimisera la rééducation périnéale ( faite par une sage femme/kiné..) et favorisera ainsi un retour à la normale, face aux activités de la vie courante.